نصائح

على الصائم ان يهيئ المعدة لاستقبال وجبة الطعام بعد فترة الصيام الطويلة , لذا عليه القيام بتناول بعض من حبات التمر كما قال عليه رسول الله (صلى الله عليه وسلم ) اذا افطر احدكم فليفطر على تمر فان لم يجد فليفطر على ماء فانه طهور . فوائد التمر…