عصير الليمون

الليمون من الفواكه التي يمكن الإسفادة منها بالكامل، الثمرة و عصيرها وحتى قشورها ، فان شرب ماء الليمون صباحاً على الريق قبل أي شيء أخر بما لا يقل عن نصف ساعة له فوائد كبيرة جداً فهو يمد الجسم بالطاقة و النشاط طوال اليوم بالإضافة لدوره في…