اغذيه

يبدأ جسم الانسان بالتوقف عن انتاج الكولاجين في المراحل المتقدمه من العمر ، لذلك نقدم لك بعض الاغذيه التي تزودك بالكولاجين الطبيعي . الطماطم الحمراء تتميز الطماطم عن غيرها من الخضار بأنها تحتوي على الليكوبين، والذي يعتبر مكون رئيسي لألياف…