فواكه

مع انتشار السمنة التي تحولت إلى داء في هذا العصر، ومع ازدياد الإقبال على الوجبات السريعة. هناك مجموعة من الفواكه تساعد الجسم على حرق الدهون، والمحافظة على قوام صحي، كما في القائمة التالية: البرتقال  غني…