غذاء الاطفال

هناك 13 فيتامين و 14 معدن أساسي يحتاجها الطفل للنمو و التطور الصحي.ويعتبر الغذاء الصحي المتوازن من أهم المصادر للحصول على الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم. حيث يجب أن تحتوي وجبات الطفل اليومية على الأربع مجموعات الغذائية التالية:…