البصل

حسب خبراء التغذية فإن تناول البصل على العشاء يتسبب عادةً في انتفاخ المعدة وتشكل الغازات فيها، الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بالألم والضيق، وفق صحيفة "ديلي إكسبرس" البريطانية. ويقول إخصائي التغذية البريطاني، الدكتور بريان كولي: "رغم أن البصل…