الاثار الجانبية للشاي الأخضر

يعتبر الشاي الأخضر أحد أكثر المشروبات الصحية في العالم، حيث يحتوي نسبة عالية من مضادات الأكسدة مقارنة بأنواع الشاي الأخرى. ويتميز بفوائده العديدة، مثل حماية الجلد من التصبغات والتجاعيد، المساهمة في خفض الوزن، الحد من ارتفاع ضغط الدم، تعزيز…