صحة وتغذية

دوار الشمس لحماية قلبك سميت زهرة دوار الشمس بهذا الاسم بسبب تتَبعها لمدار الشمس طوال اليوم وهي تشبه الشمس بالوانها…

يعتبر التذوق اساسي لاستساغة الطعام وتقبله ، ومن المعروف قديما لدينا على مر العصور أن النكهات الاربعة التي نميزها هي…

قال باحثون في أستراليا إن المصابين بالنوع الثاني من السكري، الذين يجلسون طوال اليوم دون ممارسة أي نشاط يتكون…

كثير منا يعاني من زيادة الوزن نتيجة كثرة تناول الطعام او نتيجة خلل في الهرمونات مما يسبب زيادة غير طبيعية في الوزن…

هنالك الكثير من الاشخاص اللذين يعانون من مشاكل في القولون ولكنهم لا يعلمون ما هي الأمور التي أدت بهم الى هذا الحال…