أطعمة نأكلها يوميا تزيد خطر الاصابة السرطان

الجميع يعلم أن السرطان يشكل تهديدا كبيرا لحياتنا، لكن هل يعلم جميعنا أن بعض الأطعمة التي نتناولها يوميا تشكل خطرا على حياتنا، وتسبب السرطان ؟

اليكم بعض الأطعمه التي تزيد خطر الأصابه بالسرطان :-

الأغذية المعلبة

 السلمون المستزرع

يتغذى السلمون المستزرع (سلمون المزارع) على الحميات غير الطبيعية، ويمكن أن يصبح ملوثا بالمواد الكيميائية، والمضادات الحيوية، ومبيدات الآفات والحشرات، وغيرها من المواد المسرطنة المعروفة.

 

 بوشار الميكرويف

تحتوي أكياس البوشار على حامض البيرفلوروكتانيك، وهو السم المرتبط بالعقم عند النساء، ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان في الكبد والكلى والبنكرياس، لذا يمنع نهائيا عمل البوشار في الميكرويف (الفرن الإلكتروني)، ويستخدم معظم البوشار زيت فول الصويا، الذي يمكن أن يسبب مشاكل في المعدة والطفح الجلدي.

 

اللحوم المصنعة

 اللحوم المصنعة وهي التي تخضع لعدة عمليات معالجة مثل: النقانق والبرجر واللحم المقدد، على العديد من المواد الكيميائية والمواد الحافظة الضارة بصحتك.

رقائق البطاطس

الشيبسي أو رقائق البطاطس يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، والتي تؤدي إلى زيادة الوزن، ويمكن أن تؤدي الدهون المفرطة في الصوديوم، إلى ارتفاع نسبة الكولسترول وارتفاع ضغط الدم، كما أن بعضها يحتوي على مادة الأكريلاميد المسرطنة.

 

الأطعمة المملحة والمدخنة

الأطعمة المدخنة التي تحتوي على كميات كبيرة من القطران، وهي مادة مسرطنة معروفة، كما أن الأطعمة المخللة والمملحة، والتي يتم علاجها بالنترات والمواد الملونة، ترتبط بارتفاع معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وسرطان المعدة.

 

الدقيق الأبيض المعالج بدقة

تكرير الحبوب يدمر المواد الغذائية الطبيعية، ويعطيها نسبة عالية جدا من نسبة السكر في الدم، والتي يمكن أن ترفع بسرعة مستوى السكر في الدم ومستويات الأنسولين، بالإضافة إلى استخدم غاز الكلورين المسرطن في تبيض القمح.

 

 السكريات المكررة

أن الأورام والسرطانات تستخدم السكريات لإطعام نفسها لتتكاثر، بالإضافة إلى الألوان الصناعية والصبغات ذات المواد المسرطنة.

 أطعمة الحمية الغذائية

جميع الأطعمة التي تستخدم في الحمية الغذائية، معالجة كيميائيا، وتحتوي بشكل عام على الأسبارتام الذي يسبب العديد من الأمراض، مثل السرطان والعيوب الخلقية ومشاكل القلب.